Archive [2011年04月 ] 記事一覧

スポンサーサイト

今月の走行距離

こんばんは! yasiです。 昨日今日と、風の強い広島です。...向かい風は嫌いです^^ それでも、雨が降らないので、順調に自転車通勤続けてまして、土日は風が強いので...4号君で^^ で、本日目出度く、1000km越えました。 2号君 クロスバイクだけど、ドロップハンドルのロードもどき...550.6km 3号君 一応主力なんですけど...休みの日専用かも      232.2km 4号君 MTB ...山には行かない...

免許証紛失!

こんばんは! yasiです。 本日の広島...朝、豪雨...その後も、降ったり止んだり...で、夕方は晴れ間も...何か変わりやすい天気ですね...。 で、今日のタイトルなんですが、朝起きて、さて会社に行く準備でもと... 社員証が無い...おまけに同じケースに入れている免許書も...いろいろ思い起こしていくと、↓ の写真撮るとき、ポケットからカメラを出して......ここで落っことしたようで...。 で、社員証が無くても、会社には行...

週末更新...

こんばんは! yasiです。 なんか、最近は週末だけの更新になってます。^^ 今週は、国内出張1か所回りまして、後は地道にお仕事。 で、金曜日は歓送迎会ということで、しっかり飲んで、一人二次会しようと、歩いておりましたら、若者(???)三人組につかまりまして、飲めや歌えと...支払いはyasiさん。 月曜日にちゃんと徴収するからね^^ 土曜日は、ちと風も強いし、体にお酒も残ってましたので、4号君で2号線から熊野跡道経...

シフトケーブル交換

こんにちは! yasiです。 いやぁ暖かい。昨日も今日も最高気温20度の広島です。 水曜日火曜日から中国出張に出ておりまして、更新滞っておりました^^ 中国といっても勝手知った街で、勝手知ったお客さんということで、毎晩おいしいものと...おいしいお酒...なんか体が重くなって帰って来ました^^ これでは、まずいので早速昨日は、3号君で70km+αのコース。走行距離   76km消費カロリー 1493kcal平均心拍...

桜も咲き始め^^

こんばんは! yasiです。4月になって、最初の土日。 いかがお過ごしでしょうか?土曜日は、朝一で洗濯して、2号君でちょっとお出かけして、午後から3号君でいつもの70kmコース+α。走行距離    85.4km 消費カロリー  1910kcal平均心拍数   138bpm最高心拍数   160bpm(向かい風の中、小学生の隊列をぶっちぎりました...大人げない)平均速度    27.6km/h最高速度    5...

走行距離まとめ

おはようございます! yasiです。ん? 年寄は早起き^^ 今年の走行距離整理!     2号     3号     4号     合計1月  27.7   374.1  206.5  608.32月 292.0   204.7  143.5  640.23月 522.8   161.0   76.1  760.9合計 842.5   740.8  406.1 2009.4ということで、土日が海外出張に...

ご案内

プロフィール

yasi1958

Author:yasi1958
東京単身生活へ...相変わらず自転車乗ってますw

最新記事

最新トラックバック

右サイドメニュー

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。