Archive [2014年01月 ] 記事一覧

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プチプチを窓に

こんばんは。 yasiです。なんか、暖かいですね。 某PM2.5の国の出張から帰ってきた同僚さんも、「広島も暑いですね....。」と、北回帰線の内側と変わらないとのこと。で、暖かいのですが、yahooを見ておりましたら、部屋の暖房を改善する記事があり、早速実行。所謂、プチプチを窓に貼って、断熱効果を期待するというもの。yasiさん、自転車や部品買ったときに、商品保護のためのエァークッション(プチプチ)沢山持ってますので^^...

夜の徘徊..原爆ドームまで

こんばんは。 yasiです。今日の広島は、雨。おかげで、昼休みの散歩もできず。でも、退勤時刻ぐらいには、雨は上がって少し晴れ間も見えるように。で、帰宅して、さてローラー台にするかウォーキングするか...1分ほど悩んで、歩きに行こうと。いつもであれば、太田川沿いの周回コースですが、原爆ドームまで行ってみようと...。国道2号線には温度計が設置してあるのですが、9℃もある。冬なんですけどね^^で、原爆ドームに到着。...

ローラー台にて

こんばんは。 yasiです。 今日の広島、結構暖かい。 天気晴れ...でしたが、夕方に雨が降ったようで、退勤時には道路がぬれておりました。明日も予報では、昼間雨らしい...。で、今週も歩いたり、ローラー台に乗ったりで、増えた体重と闘っております。先週健康診断(月一回の)で、体重増、血糖値微増...正月+中国出張の影響大。でも、いつもは130前後の血圧が110...前は、体重が増えると、血圧も上がる傾向だったのですが、最近...

明け方は星を見て..

こんばんは。 yasiです。 今日は、結構寒かった。それでも早起きして、朝飯食べて、部屋に戻るとき東の空に、この写真だと、判らないですよね...で、拡大。(実際にはトリミング)建物の左に、明るい星が写っております。 ネットで調べたらアンタレスらしい...昔は、天文少年でしたが(もう40数年前だしね)、記憶も知識も怪しくなってきてます^^でお次は、昨日雨に降られて、洗濯したSPDのシューズ。 すごく綺麗になった...気が...

今日も降られた...雨男か?

こんばんは。yasiです。昨晩は、雷は鳴るは(近くに落ちたかもってくらいの大きな音も)、雨は降るは、まるで冬の嵐。そのせいか、今日の広島は、変な天気。 前が降ったりやんだり、青空なのに雨。狐の嫁入りってやつですね。で、昨日書いたように、午前中は散歩でもと、マリーナホップへ。約3kmぐらい。写真で判るように、多少雲は出てますが、気温も高くいい感じ。道路も多少、昨日の雨で濡れてますけど、午後は大丈夫かなと.....

市内散策-でも午後は雨

こんにちは。 yasiです。 昨日の夕焼けは綺麗でした。西の空が晴れていれば、本日は晴れ...のはずですが、 Yahooの天気予報も、午前中は晴れ、夕方から曇り-雨。でも、午前中から、雲多し。午前中は、ウォーキング兼ねて、原爆ドームまで行ってきました。 観光客のみなさんそれほど多くない。 あとは、川沿いを瀬戸内海方面へ。 途中、ベンチ有。天気が良くて、暖かだったら本でも読んでいたいですね。さらに行けば、こんな...

21,197歩でワイン

こんばんは。 yasiです。 今日の広島、天気良し、なれど風冷たし。 二日間ローラー台漕いだので、今日は歩く日としました。 会社から帰宅して、夕飯食べて、それからウォーキング。本日の歩数は、21,197歩。帰宅時が、10,000歩ぐらいでしたから昼間歩いた分を夜も歩いたことに。この時期のウォーキングは汗もかかず、単に脚が疲れるのみ...それも一人ですから...。で、いつもはサンクスか711なのですが、今日はLAWSONに立ち寄...

バーテープを交換

こんばんは。 yasiです。今日の広島は、午前中は曇りで、午後からは雨。夜は雪と予報も。ただ、それほど寒くはなっていないんので、雨かな? 明日は、晴れ曇りの予報。で、昨日ローラー台で1時間漕ぎましたけど、途中バーテープの右側がずるっと緩みました。本日、しげしげと見れば、そろそろ交換時期。 ロゴもかすれてきてるしね。善は急げで、さくっと剥がして、残った糊も雑巾で綺麗に。STI部分はたすき掛けで、隙間なく巻...

駅伝の後はローラー台

こんばんは。 yasiです。今日の広島、曇り時々小雨って感じの天気でした。朝は、雲が少なくていい天気になるかなと思いましたけどね...山は、雪模様ですけど。 で、午前中は、2007年からの写真の整理。カテゴリー毎にフォルダー作って分類。数千枚あるので結構時間が掛りました。中には、子供の写真もありましたけど、今や両方とも成人。光陰矢のごとしです。午後は、生活必需品回にwantsに出かけて、そのまま散歩。2号線を横切...

PM2.5からの帰還

こんばんは。 yasiです。木曜日に、出張に出て本日帰国です。広島着いたら、雨&雪。明日の予報は、晴れのようですが、山方面は行かない方が良いかな...。以前は、よくやっておりました出張先の紹介。最初の一枚は、宿泊したシェラトンホテルの一室。どこのシェラトンも同じつくりのような気がしますけどね(中国限定か?) エントランスと平行に洗面台、バスルームがあって、丁度ドアの横がトイレ。で、いつものように無駄に大きい...

2013年総括...ってほどではない。

こんばんは。 yasiです。 この2日間、広島は朝方は寒いのですが、昼ぐらいには気温も上がり、結構過ごしやすくなっております。さて、今年も2週間が過ぎてしまいましたが、昨年の自転車のまとめをしてませんでした。 走行距離は、8086km これは、ローラー台も含んだ数値。グラフ見れば、前半は結構乗れてまして、体重も65kgぐらい。でも、後半戦は出張も多く、乗れていない...体重も70kg近くまで...。 さらに記録をたどれば...

初ロードに初ピスト

こんにちは。 yasiです。広島は、この3連休良い天気でした。なんとなく、正月休みから中国出張して3連休...まだ今年になって会社に出ておりません...。明日が仕事始めですけど、また木曜日からかの国へ出張...今年も海外出張多そうだな...。で、本日は正月休みの出来事をば紹介。帰省する当日は、広島は寒く、山沿いは雪。 新幹線も、米原の雪のせいで、減速運転...でも、予定通り東京に付きましたけどね。新幹線の車内で、富...

今年一回目の海外出張

こんにちは。 yasiです。正月は、飲んで食べて、体重随分増えているはず...本来であれば、本日広島に戻り、明日から?再開でしたが、昨年の記事でも書いたように、PM2.5の国へ出張です。既に、羽田空港国際線ターミナルに到着し、登場開始を待っております。かの国では、FC2は使えませんので、暫しのお別れになります。では、本年もよろしくお願いしますね。...

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Author:yasi1958
東京単身生活へ...相変わらず自転車乗ってますw

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